WikiDhamma

Thư Viện Nghiên Cứu Phật Giáo


Con đem hết lòng thành kính đảnh lễ Đức Thế Tôn, 
Bậc A-la-hán, Chánh Đẳng Chánh Giác
Namo Tassa Bhagavato Arahato Sammāsambuddhassa

Tại sao khi tu thiền phải kham nhẫn hay nhẫn nại quan sát các đối tượng sanh khởi (xuất hiện) nơi thân và tâm?

Các Thiền Sư thường chỉ dạy các Thiền sinh hãy kham nhẫn ghi nhận các đối tượng (nóng, đau, suy nghĩ, …) sanh khởi ở thân và tâm để thấy ba đặc tướng của chúng là: hình thành (sanh), tồn tại nhất thời (trụ), rồi biến mất (diệt).

Trong bài Kinh SN 47.35 Niệm, Đức Phật cũng dạy rằng:

Hãy chánh niệm tỉnh giác ghi nhận, biết rõ:

– Các cảm giác xuất hiện, tồn tại rồi diệt mất.

– Các suy nghĩ xuất hiện, tồn tại rồi diệt mất.

– Các tư tưởng xuất hiện, tồn tại rồi diệt mất.

Hãy chánh niệm, tỉnh giác như vậy. Đây là lời giáo giới (chỉ dạy) của Như Lai!